Звоните сейчас! 0913(01)
Стоимость звонка: 85 руб за минуту, вкл. НДС
 
 
 

Уголок для медитаций

"Алиса рассмеялась. Это не поможет! - сказала она. - Нельзя поверить в невозможное! - Просто у тебя мало опыта, - заметила Королева. - В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день. В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака"

Л.Кэрролл "Алиса в Зазеркалье"

Уголок для медитацийВся наша жизнь, так или иначе, состоит из стрессов - больших и маленьких. Прессинг на работе, финансовая нестабильность, душевное одиночество неблагоприятно сказываются на нашем физическом состоянии. Вы, тем не менее, знакомы с людьми, которые несут свет и успокоение. Только расслабившись и умиротворившись внутренне, Вы сумеете принять правильное решение и достичь успеха. Ваши медитации могут занять немного времени, от 15 минут до получаса. Во внутренней тишине к нам приходит лечебный покой и удовлетворение, так как в физическом плане все удовольствия сиюминутны. Все мировые религии призывают нас заглянуть внутрь себя. Уголок для медитаций
Отрешенность Будды, любовь Христа, внутреннее равновесие Конфуция - названия одного и того же явления. Сядьте спокойно и помечтайте, о чем хотите. Подумайте о чем-то приятном, посмотрите фото чудесного сада. Включите музыку... Возьмите маленький розовый блокнот (розовый цвет притягивает желания) и ручку, запишите в них свои заветные желания, классифицируя их для себя по степени важности. Отдыхая, представьте себя там, в Вашем желании... Представьте себя на вершине карьеры, служащих вокруг, свой рабочий кабинет, сумку,портфель или кейс со всем содержимым. Представьте себе Вашу машину на парковке - нравится ли Вам она? Прийдите в свой дом, оглядитесь, каков он, увидьте себя в роли хозяина или хозяйки дома, семьи. Каковы взаимотношения в Вашей семье? А отдых? Где и как Вы отдыхаете?
Вечер Вашего воображения несет Вам совместный ужин, поход в театр, выставку или концерт.
Может, потом Вы вместе пройдете по садовой аллее, обнявшись, и насладитесь зрелищем чудного сада. Я помещаю тут замечательные фото цветов всех оттенков , Вы входите в медитацию через эти фото и выходите из нее, опять через просмотр фото, под музыку... Вы вместе! И сопереживаете вместе, ощущая запах цветов и бархатистость разноцветных лепестков. Можно зажечь ароматические свечи.

Пока-это лишь первое упражнение...Удачи!


Упражнение для повышения самооценки.

Представьте себе любую ситуацию, которая вызывает у Вас затруднения и дискомфорт. Не важно,что это за ситуация. Постарайтесь расслабиться, после чего произнесите несколько мантр,позитивных утверждений, типа:
«Я всегда достигаю поставленных целей»,
«У меня много друзей и знакомых»,
«Люди несут мне радость и я чувствую их уважение»
«Я счастлив и здоров»
«Мой бизнес процветает. Я ПРЕКРАСНО себя чувствую»
Визуплизируйте себя в ситуации,которая вызывает у Вас затруднение,-это может быть реальный случай ,сон, вымышленная ситуация. Наблюдайте и проигрывайте ситуацию снова и снова, пока она не станет черно-белой, как в старом телевизоре или из большого размера станет скукоженной и маленькой. Она несколько раз проигрывается из «цветной» в черно-белую,из «большой» в маленькую, пока не превращается в маленькую смятую бумажку. Сожгите этот смятый клочок бумаги мысленно..Его больше нет..
Замените сценарий на желательный,позвольте еще и еще раз погрузиться себе в желательный для Вас сценарий. Повторите это упражнение несколько раз в неделю, есть большая вероятность на исправление ситуации по Вашему сценарию.Удачи!

Медитации на открытие денежного потока.

Зажгите одну желтую и одну зеленую свечу..Расслабьте мышци ног,тела, рук, лица, сидя в кресле, удобно откинувшись на спинку. Попеременно смотрите на пламя, то…. закрывайте глаза, представляя себя под денежным дождем, медленно кружащим над Вами….
Скажите:
«Я ПРИТЯГИВАЮ ДЕНЬГИ, КАК МАГНИТ…Они любят меня, я люблю их и трачу их во благо»
Закройте глаза и пропойте эту фразу…
Потом скажите ее ТИХО, СОКРОВЕННО…
Произнесите ее отрывисто и уверенно..
Скажите, вкладывая ласку и нежность..
Скажите весело, с оттенком шутки..
Скажите грустно, как бы констатируя факт..
Последний раз - скажите ТОРЖЕСТВЕННО.

Напишите эту фразу на желтом и зеленом кружочке.. Сожгите в пламени свечи и пепел вынесите на зеленый природный ландшафт.. сад,полянку, полисадник..

Каждый день придумывайте себе новую фразу, по типу:
«Я получаю деньги Легко», «Все мои планы и проекты осуществляются и доход растет»
«Я притягиваю удачу и деньги текут рекой»..
Работать с медитациями в течение месяца, ежедневно..
Удачи! У Вас все получится!

Я жду Вас,ЧТОБЫ РАССКАЗАТЬ,КАК правильно
Строить свою жизнь, изменяя себя к лучшему. И как верить в свой успех!!!!

Другие статьи по теме:

Медитации на любовь и прощение...
Медитация для начинающих:
 
Статьи по теме
ПОДАТЕЛЬ СЧАСТЬЯ

ПОДАТЕЛЬ СЧАСТЬЯ

"Биография" индийского бога Ганеши, устраняющего любые препятствия.

Далее »

 
Венец безбрачия: миф или злой рок?

Венец безбрачия: миф или злой рок?

Венец безбрачия: миф или злой рок?

Далее »

 
 
Самые читаемые статьи
Цвета и их значения в эзотерике

Цвета и их значения в эзотерике

Цвета присутствуют всюду в виде лучей и излучений.

Далее »

 
 
 
 
 

Hívja jósainkat most

Зоряна Астрология Эксперт

Зоряна

Астролог, Целитель, Таролог, Нумеролог. По дате рождения и по картам прогнозирует будущее.Далее

ДОСТУПЕН(А)!Звоните сейчас!

- код: 714

0913(01) - 85 руб за минуту, вкл. НДС

Берта Голдберг Вдохновение Эксперт

Берта Голдберг

Ясновидящая, экстрасенс, маг. Биоэнергоинформационный корректор. Диагност кармы.Далее

ДОСТУПЕН(А)!Звоните сейчас!

- код: 900

0913(01) - 85 руб за минуту, вкл. НДС

Евдокия Ясновидение Эксперт

Евдокия

Потомственная Народная целительница, ясновидящая, парапсихолог, космоэнергетик, психоаналитик, гадалка.Далее

ДОСТУПЕН(А)!Звоните сейчас!

- код: 412

0913(01) - 85 руб за минуту, вкл. НДС

Ева Карты Эксперт

Ева

Ясновидящая.Снимаю порчу, сглаз, венец безбрачия, испуг, агрессию. Помогаю избавиться от болезней, заикания.Далее

Я недоступен(а)Позвоните попозже!

- код: 711

0913(01) - 85 руб за минуту, вкл. НДС